ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಎಂದರೇನು? ಇದು ಸಹಜವಾದುದಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದೇ? ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇತರರು ಏಕೆ ಅನೇಕ ವಿಶ್ವಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಅನೇಕ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ?
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು 8 ನಿಯಮಗಳು ಅಥವಾ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದವರಿಗೂ ಈ ಲೇಖನ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಎಂದರೇನು
ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ - ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಸಾರವು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅವು ಸಾಕು ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಕು.
ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ - ಇದು ಮೈನಸಸ್ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಧಾರರಹಿತ ವಿಶ್ವಾಸವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಕೆಟ್ಟದು, ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪೂರ್ಣ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ರಚನೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಂತೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಜೀವನ ಯಶಸ್ಸು (ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿ, ಆದಾಯ ಮಟ್ಟ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಅಂದರೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಅವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದಾದರೂ), ಆದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವ-ಅರಿವಿನಿಂದ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಗ್ರಹಿಸಲು ಇದು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯಾಗಿದೆ.
ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳಬಹುದು: ನನಗೆ ಹೊಸ ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ರಜೆಯ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ನಾನು ಹೇಗೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಬಹುದು? ನಾನು ಬಡ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಯಾವ ವಿಶ್ವಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು?
ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಅಂಶಗಳು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದೃ ma ೀಕರಣಗಳಿವೆ: ಗೋಚರ ಯಶಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರಂತರ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.
ತುಂಬಾ ವಿನಮ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಕೇವಲ ನಡೆಯಲು ಕಲಿತ ಮಗುವಿನ ಉದಾಹರಣೆಯಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವ ವಯಸ್ಕರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅವನಿಗೆ ಒಬ್ಬ ಅಣ್ಣ ಇರಬಹುದು, ಅವನು ಸಹ ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೆವಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಅದು ಮಗುವಿನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಅವನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನದ ಲೇಖಕರ ಸಹೋದರ ನಡೆಯಲು ಕಲಿತಾಗ, ಅವನಿಗೆ ಈ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅವನ ತಾಯಿ ಅವನನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅವನು ಶಾಂತವಾಗಿ ನಡೆದನು. ನಂತರ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಬೆರಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು, ಅವನು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ನಡೆದನು. ಒಮ್ಮೆ, ಬೆರಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ, ಅವನ ಅಂಗೈಗೆ ಕೋಲು ಹಾಕಲಾಯಿತು. ಮಗು, ಅದು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಬೆರಳು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಶಾಂತವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಿದ್ದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವನು ಭಯದಿಂದ ನೆಲಕ್ಕೆ ಕುಸಿದನು.
ಅದರಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ.
1. ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನ
ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಯೋಚಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಂದಿಸಬಹುದು.
ಕೌಶಲ್ಯ ಯಾವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜನರ ಏಳು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದ, ಆದರೆ ಕುಖ್ಯಾತ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಜನರಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಸಹಪಾಠಿಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನೀಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪ್ರಬುದ್ಧರಾದಂತೆ ವಿನಮ್ರ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾದವರು ಸ್ವಾವಲಂಬಿಗಳಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದರು.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಒಂದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಆಸ್ತಿಯಲ್ಲ, ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಿಷಯ ಎಂಬ ಸರಳ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎರಡನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು.
2. ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಸಮಾನರು
ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಸಮಾನರು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ವಿನಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ಗೆ ಬರುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆ ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಯಾವ ಅನಿಸಿಕೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಳ್ಳು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ತಪ್ಪು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಲು, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸೂಟ್‌ನಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು g ಹಿಸಿ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅವನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೊಳೆತ ಕೂದಲು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದ ಬದಲು ಅವನು ಅವನಿಂದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತಾನೆ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು, ಕೆಲವು ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಾವು ಬಹಳ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಮರೆಮಾಚುವ ಹಿಂದೆ ತೆಗೆದರೆ, ಪರಸ್ಪರ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಂಪನಿಯ ಸಿಇಒ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾದ ಸಮಯ ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತುಂಬಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ವರ್ತಿಸಿದರು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಅಹಿತಕರ ಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಿದ್ದರಿಂದ, ಅವನ ಕೈಗಳನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ, ಅದು ಸಂಭ್ರಮದಿಂದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ನಡುಗುತ್ತಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸಂಭ್ರಮದ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಿಹ್ನೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇತ್ಯರ್ಥವಾದಾಗ ಅವನ ಕೈಗಳು ನಡುಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದವು. ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ಹಾಗಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಮೊದಲು ನೋಡಿದಾಗ, ನಾನು ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ ಪ್ರಕರಣದ ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಆತನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ನನಗೆ ಅರಿವಾಯಿತು. ಇದು ನನಗೆ ಅಂತಹ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡಿತು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬೇರಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ನಾನು ಬೇಗನೆ ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಯ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿರುವ ಈ ಸಿಇಒ ನಿಖರವಾಗಿ ನನ್ನಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಎಲ್ಲಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಂಡಿರದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾರೆ.
3. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು
ರೋಮನ್ ಚಕ್ರವರ್ತಿ ಮತ್ತು ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಮಾರ್ಕಸ್ ure ರೆಲಿಯಸ್ ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಹೇಳಿದರು:
ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟು ನನಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೇರೊಬ್ಬರು ಇದನ್ನು ಅಥವಾ ಆ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಾನು ಯಾಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಉದ್ಯೋಗಾಕಾಂಕ್ಷಿಯಾಗಿ ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲದೆ ಈ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಇತರ ಅರ್ಜಿದಾರರೂ ಇದ್ದಾರೆ.
ಪ್ರಸ್ತುತ ಇರುವ ಎಲ್ಲ ಅರ್ಜಿದಾರರು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಇತರ ಕೆಲಸಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರಿಗಿಂತ ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳನ್ನಾಗಿ.
ಇತಿಹಾಸದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆವಿಷ್ಕಾರಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಥಾಮಸ್ ಎಡಿಸನ್ ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: "ಜೀನಿಯಸ್ ಒಂದು ಶೇಕಡಾ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ತೊಂಬತ್ತೊಂಬತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ ಬೆವರು."
4. ಅಪರಾಧಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಡಿ
ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅನೇಕರು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳದ ಪೋಷಕರನ್ನು, ಅವರ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರದ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ನಿಯಮವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಯಾರನ್ನೂ ದೂಷಿಸಬೇಡಿ.
ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣರಾದವರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಪ್ರಜ್ಞಾಶೂನ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಾನಿಕಾರಕವೂ ಆಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಸುಸ್ಥಾಪಿತ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಅವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದಾದರೂ), ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಆತ್ಮ ಅರಿವಿನಿಂದ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
5. ನೆಪ ಹೇಳಬೇಡಿ
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ. ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಖಚಿತವಾಗಿರದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರುಣಾಜನಕ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ತಪ್ಪು ಅಥವಾ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ (ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಮೂರ್ಖತನವೂ ಸಹ), ಅವಿವೇಕಿ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ತನ್ನ ತಪ್ಪು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ಯಾರೆಟೋ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಕೇವಲ 20% ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಕೇವಲ 80% ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಸರಳವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಸಭೆಗೆ ತಡವಾಗಿ ಬಂದ ಕೊನೆಯ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೆಪಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಅಪಘಾತಗಳು, ಮುರಿದ ಅಲಾರಂಗಳು ಮತ್ತು ಅವನ ಸುಪ್ತತೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಇತರ ಬಲ ಮೇಜರ್ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.
6. ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ
ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇದು ಹಿಂದಿನ ನಿಯಮಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಹಳ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೋಲಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ನಿಪುಣ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಅನೇಕರು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಬದುಕುವ ಭ್ರಮೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ಯಾವುವು? ಯಶಸ್ವಿ ವರ್ಚುವಲ್ ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ನೈಜ ಸ್ಥಿತಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುಃಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಗೆಳತಿಯ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೂರ್ಖತನವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
7. ಧನಾತ್ಮಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಕ್ಷರಶಃ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸದವರು ಇದ್ದಾರೆ. ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಆದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುವವರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 40 ಜನರ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 20 ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು 20 ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು 20 ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಶತ್ರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ನಂತರದ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರ ಕಣ್ಣಿಗೆ ನೋಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಬಲ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಯಾರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕೆಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.
ಮಾರ್ಕ್ ಟ್ವೈನ್ ಹೇಳಿದಂತೆ: “ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಈ ಲಕ್ಷಣವು ಸಣ್ಣ ಜನರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಾನ್ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. "
8. ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಕೊನೆಯ ಹಂತವಾಗಿ, ನನ್ನ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ನಾನು ಆರಿಸಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ.
ಇದರ ಸಾರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.
ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ವಿಜಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು ನೀವು ಈ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಫಲಿತಾಂಶ
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:
- ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಒಂದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಹಜ ಆಸ್ತಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಸಮಾನರು ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಯಾರನ್ನೂ ದೂಷಿಸಬೇಡಿ.
- ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ಮನ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುವವರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಹೋನ್ನತ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.
